Erozija zubi

Erozija zubi predstavlja nepovratan gubitak tvrdih zubnih tkiva koji nastaje uslijed kemijskog djelovanja kiselina bez učešća bakterija.

---

RIZICI ZA NASTANAK EROZIJE

• PREHRAMBENE NAVIKE:
  kisela hrana i pića
• FREKVENCIJA I KOLIČINA KONZUMACIJE:
  pijuckanje kiselih pića, naročito noću
• SPORT I PROFESIONALNA IZLOŽENOST:
  sportska pića, fizički napor, kemijska industrija, akumulatori, kisele pare
• KOLIČINA SLINE:
  lijekovi koji smanjuju količinu sline
• ŽELUČANI REFLUKS:
  dentalna erozija je često prvi znak! Česta u toku sna. Ostali simptomi refluksa: laringitis, kašalj, astma, gorak okus ujutro, debljina, konstipacija, mučnina nakon vina, octa, masne hrane, rajčice, peperminta...10% populacije ga ima.
• BULIMIJA I ANOREKSIJA - 5% populacije
• POVRAĆANJE U TRUDNOĆI
• MLAĐA POPULACIJA
• EROZIJE NAPREDUJE S GODINAMA

ZAŠTITA ZUBI

• hrana i piće koji sadrže kalcij
• proizvodi koji sadrže fluor
• atraumatsko čišćenje zubi s mekom četkicom, slabo abrazivnom pastom, ručnom četkicom
• terapija želučane kiseline kod gastroenterologa
• psihološka terapija
• nadoknada izgubljenih ploha kompozitom ili keramikom

ISHRANA KOJA POMAŽE

• narančin sok s dodatkom kalcija
• jogurt, voćni jogurt
• mineralne vode bez dodanih okusa
• pivo
• mlijeko
• čajevi svi osim šipka
• sir
• ksilitol

ISHRANA KOJA ŠTETI

• izotonični napitci, getorade
• coca cola, fanta, sprite…
• ice tea
• orangina, schweppes
• šampanjac, crno vino
• sok od jabuke, marelice, mrkve, kivija, naranče, multivitaminski
• čaj od šipka
• šumeće tablete vitamin c i ostalo (analgetici), ocat
• antihistaminici, vitamini, sedativi, radijacija
• ukiseljeno i sirovo povrće, čokolada -zbog refluksa

DNEVNIK PREHRANE

Voditi dnevnik prehrane: 4 uzastopna dana uključujući vikend precizno upisivati hranu, piće i količinu. 4X dnevni kiseli unos je rizični faktor

Mjere

• za pića žlica, čaša šalica
• za kruh broj kriški
• slatkiši broj, vrsta
• lijekovi žlice, broj tableta

Opisati način i dužinu oralne higijene, npr. Četkanje zubi 2min, konac, fluoridna vodica za ispiranje.

POSLJEDICE EROZIJE mogu biti:

• preosjetljivost zubi
• smanjena funkcija i estetika
• opasnost izlaganja pulpe zuba

PREVENCIJA

ohlađeni sokovi manje opasni nego oni na sobnoj temperaturi

1. mjere smanjenja unosa kiselina
   • izbjegavanje pijuckanja
   • birati hranu i piće s kalcijem, završiti obrok sa sirom
   • nakon kiseline isprati usta vodom, mlijekom ili fluoridnim vodicama
   • žvakati žvake za poticanje lučenja sline
2. mjere smanjivanja želučane kiseline
• gastroenterolog i psiholog
• izbjegavanje hrane koja izaziva refluks (vino, ocat, sokovi, masna hrana, kava, crni čaj, pepermint, gazirana pića, čokolada
• mali obroci, ne previše prije spavanja, spavati na povišenom uzglavlju
• žvakanje žvaka sa xsilitolom
• ne četkati zube nakon povraćanja, dobro isprati jezik